Тренинг «Я Женщина!»

classifieds-7927-0-87046100-1375720537

Вы привыкли полагаться только на себя, но уже не помните, когда по-настоящему могли расслабиться и отдохнуть?

Вы знаете о себе много, но почему-то жизнь не становится счастливее…

Предлагаем Вам возможность поговорить о том, что Вас беспокоит в доверительной и комфортной обстановке, узнать много нового, заглянуть в себя.

 Мы поговорим о мужчинах так, что сможем их понять и принять.

О семье, ведь семья, как и ребенок, развивается и имеет свои кризисные точки роста и развития. Что мы знаем про это? Занимаемся ли мы своей семьей так же как занимаемся ребенком или собой?

Многим хочется «тихого семейного счастья» или «гавани»,  как же к этому прийти?

 Нужно ли выбирать: семья или работа?

Тренинг состоит из большого количества практик, психологических, дыхательных, расслабляющих. Упражнения, погружения, энергетические практики, телесные упражнения, танцы. Сидеть на стуле несколько часов Вам не придется! Пропуская через себя каждое упражнение, вы сможете что-то по-настоящему изменить в своей жизни, сделать свою женскую жизнь счастливее и ярче!

 Тренинг длится 2,5 дня

за это время вы сможете:

  • Узнать себя настоящую
  • Проработать свои основные проблемы
  • Понять причины неудач
  • Научится быть слабой женщиной, ведомой, нежной и манящей

Этот тренинг для вас!

Предварительная запись на БЕСПЛАТНУЮ ПРЕЗЕНТАЦИЮ и МАСТЕР-КЛАСС здесь: (жми сюда)

 

 Подробную информацию, точную дату, время проведения и стоимость уточняйте по тел. 8(3852)25-49-48 и на сайте центр-умнички.рф

Хатха-Йога

yoga-full-pigeon-woman-happy-smile-850x567

Хотите выглядеть стройной и привлекательной? Чувствовать жизнь более полной и гармоничной? Или может у Вас проблемы со спиной? Тогда этот курс для Вас.

Хатха-йога – это путь к здоровью, поскольку йогические упражнения восстанавливают правильную структуру позвоночника, оказывают регулирующее действие на эндокринную систему, нормализуют действие кровеносной, пищеварительной, дыхательной и других систем организма.

Читать далее

Фитнес для мамочек

fitness

Фитнес программа для женщин включает в себя набор силовых упражнений, которые помогут вам сжечь лишние калории и подтянуть и укрепить мышцы. Основной упор будет сделан на бедра, ягодицы и талию.

Занятие проходят 2 раза в неделю в вечернее время.

Ждем Вас на наших тренировках!